骨盤ガードルで下垂したお尻を上げる

人間は地球と仲良しです。

年を取れば取るほど、どんどん地球を好きになっていきます。

だから体が地球とハグしたいと思ってるのでしょう。

体のいろんな部分が地球の方へと近づいていきます・・・。

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が、しかーし！

地面より空が好きって思ってる人も多いでしょう。
私もそうです。（高いところは苦手です）

体のいろんな部分が下へ向かっているのを
なんとか上向きにしたいのです。

女性の場合、補正下着が充実してるのでいいなと思います。

男性がこれを着用したら、とたんに白い目で見られてしまいます。

男性用もありますが、男性の場合は「鍛える」とか「腰痛に」などの
目的が多いように思います。

男性だって歪んだ骨盤を補正したいんです。

エクササイズで補正しろと言われればそれまでですが、
それは女性にも・・いえ、なんでもありません。

楽天市場でレビューが多かった骨盤ガードルはこちらです。

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タグ：骨盤ガードル

脇の黒ずみを消すクリームをヌリヌリして綺麗な脇の下に

脇のムダ毛処理は自分でしてるという場合、気をつけたいことがあります。

カミソリで剃る場合、まず傷をつけないこと。
これは当然のことなんですが、肌が弱かったり焦って剃ったりすると
傷をつけてしまう場合があります。

痛いです。ハイ。

汗をかいたりするとヒリヒリしますし。

それに傷がついちゃうと脇の下が汚く見えます。

汚く見えるといえば脇の黒ずみもそうです。

脇が黒ずんでるとムダ毛は処理してるのに黒く見えるので
他の人に二度見されるかもしれません。

この黒ずみはカミソリでのムダ毛処理によって肌が刺激されたことが原因で、
黒くなって見えるのはメラニンのせいです。

このメラニンで黒ずんだ脇の下を綺麗にするためには
黒ずみを消すクリームを使えばOKです。

脇の黒ずみを消すクリームはいくつかあります。

ピューレパール、アットベリー、シルフィーホワイトなどがそうです。

この脇の黒ずみ用クリームは有効成分が入っている医薬部外品なので
効果を期待できます。

タグ：脇の黒ずみ 脇黒ずみクリーム 脇黒ずみ消す ピューレパール アットベリー シルフィーホワイト

スキンケアを目的とした化粧品

スキンケアを目的とした化粧品を選ぶにあたっては、お肌に余計な刺激を与えてしまう成分をできるだけ含まないということが大変重要です。

保存料などは刺激が強くかゆくなったり肌が赤くなったりすることがあるので、何が入っているのか、よく確認しましょう。

わきの黒ずみケア商品「アットベリー」も無添加です。
アットベリー格安販売店　通販で安く買うには公式？楽天？アマゾン？

また、安いからといって安易に選ばず最も自分に合ったものを選ぶようにしましょう。

お肌のケアをオールインワン化粧品で済ませている方も大勢います。

実際、オールインワン化粧品を使用すれば、短い時間で簡単に終わるので、愛用される方が多くなっているのも自然な流れでしょう。

化粧水や乳液、美容液など色々揃えるよりもリーズナブルなのがポイントです。

しかし、当然効果には個人差がありますので、配合されている成分がお客様のお肌に合っているかどうかをご確認ください。

スキンケアってほんとに必要なの？と考える方もいるみたいです。

スキンケアを０にして肌力を活かした保湿力を持続させて行く考えです。

けれども、メイクをする人はクレンジングは必須ですし、クレンジングの後、肌を無防備にしておくと肌はみるみる乾燥していきます。

週末だけとか、月に数回の肌断食はいいですが、肌とよく相談をして、スキンケアすることをお勧めします。

タグ：スキンケア

クリスマスは彼氏彼女の家で過ごしたい。

12月ですねー。

12月といえばクリスマスですねー。＾＾

多くのお店はクリスマスモードになっていますよね。

というか、街全体がクリスマスムード一色って感じです。＾＾

クリスマスはどこで過ごしたいですか？というアンケートで多かったのが
「自宅か恋人の家」という答えだったそうです。

外食などで普段と違う雰囲気で過ごしたいような気もしますが、
やっぱり恋人と2人きりでイチャラブしたいんでしょう。

うん、わかります。その気持ち。

私もそうですから。＾＾

でも家に他の家族がいる場合は、
ラブ度控えめにしないといけないかもしれませんね。＾＾；

（部屋のカギと防音はしっかりと。音楽かけても声は意外に聞こえてます。）

タグ：クリスマス 恋人

サッカー日本代表、W杯ベスト8ならず

日本、負けてしまいましたね。。。

あ～、悔しい！

前後半、延長戦含めて日本にもチャンスや惜しい場面はありましたが、
絶体絶命のピンチも何回かありました。

川島選手が止めたシュートは多かったですよね。

だからPK戦でも止めてくれるんじゃないかと期待したんですが、
パラグアイのシュートはすごかったです。

手に当てたのもあったんだけど。

残念ですが、でも、今回のW杯で世界のトップレベルとの差は
まだまだあるというものわかったし、中堅クラスなら戦い方で何とかなる
というのもわかりました。

W杯でベスト4になるためには、アルゼンチンやドイツ、ブラジル、
スペインなどと戦っても互角じゃないと難しいですよね。

そのためには、やはり個々の能力ももっと上げないとダメだと思います。

パスミスもそうなんですが、それよりも気になったのはトラップですね。
日本は他の国に比べてトラップが下手です。

基本的なことをもっと高いレベルまで上げる必要があると思います。
これは子供のころからやっておかないとダメですよね。

ま、私は指導者でもないし、サッカーもやっていないので、
こうやってつぶやくことしかできないんですが。＾＾；

本田選手が無回転フリーキックを決める！

サッカー日本代表やりました！＾＾

まさかまさかの1次リーグ突破！

本田選手の無回転フリーキックはすごかったです。

W杯が始まる前の絶望感は何だったんでしょうか？＾＾；
正直日本がここまでやるとは思いませんでした。

Yahoo!などの記事のコメントを見ても、
ほとんどが

・1次リーグ3敗もありえる
・岡田監督はダメだ

みたいなことが書いてありましたが、
今ではそんなコメントは見当たらず、
鼻で笑っていた「目標ベスト4」も

不可能ではない

と思っている人が増えたみたいです。

それほどW杯になってからの日本の試合は見事なものでした。

この記事にもあるように、堅い守備が日本の武器になっていますよね。
↓
堅守で反撃絶つ＝大舞台で日本の武器に〔Ｗ杯〕

しかも、ただ守るだけじゃなく、カウンターで点を取ることができるようになったんです。

これは今までの日本代表にはなかったことでした。

他の強豪国と同じように、2、3人で点を取ることが出来るようになったんです。

以前までは、何人も攻撃に参加しても点を取れず、
逆にカウンターをくらってピンチになっていました。

日本がボールを回さず、相手にボールを回させて奪い取る。
これがいいのかもしれません。（素人意見ですが）

とにかく、今までの日本代表とは違うサッカーをしていると感じました。

今やっているサッカーだと、強豪国にも通用しますよね。
このスタイルを続けていけば、4年後のW杯はもっと期待できるかもしれません。

もっとも、監督が変わってしまったらサッカースタイルも変わると思いますが。＾＾；

ま、今はこの大会での試合を一生懸命応援するだけです。

次の試合も

頑張れ！ニッポン！

タグ：サッカー ワールドカップ W杯 日本代表

本田選手の1トップがドンピシャ！他国ワールドカップで初勝利！＾＾v

昨日のブログで、


試合が終わったとき、本田選手を1トップで起用して正解だった！
という結果になってるといいですね。＾＾


って書いたら、本当にその通りになりました！
書いてみるもんですね。＾＾

やっぱり、ポジティブ、前向きな考えっていいんですよ。
きっと。

次はオランダ戦で昨日のカメルーンよりもキツイ相手ですが、
またポジティブに前向きに試合を見ます。

サッカーW杯、日本代表VSカメルーン代表

今日はサッカーW杯日本代表VSカメルーン代表です。

大丈夫でしょうか？＾＾；

いや～、とりあえずポジティブに前向きに西向きに試合を見ます。

勝つといいですね。
日本代表。

本田選手が1トップらしいですね。
森本選手ではダメだったんでしょうか？

森本選手も体は強いと思います。

試合が終わったとき、本田選手を1トップで起用して正解だった！
という結果になってるといいですね。＾＾

桜花賞予想

桜花賞が間もなく出走します。

一応、自分の予想を書いておきます。＾＾

馬連　９－１、３、４、８、１６

馬連の5点買いです。

1番人気のアパパネがコケたらダメですね。＾＾；

結果が楽しみです。

松井秀喜選手、開幕ホームラン

松井選手やりましたね。＾＾

開幕戦で4番DHで先発出場し、4打数2安打2打点でした。

第3打席は勝ち越しタイムリーを打ち、
第4打席には貴重な追加点となるホームランを打ちました。

さすが去年のMVPです。＾＾

松井、移籍１号含む２安打！／全打席詳細

タグ：野球 松井秀喜 MLB エンゼルス 大リーグ